「熟睡之後的出汗」
爸媽是否常常發現寶寶熟睡半小時後，再次查看睡眠狀況時，寶寶竟然滿頭汗了呢？明明只有蓋一條小被被，根本沒熱到寶寶，流了滿頭汗是正常的嗎？
A:正常的，寶寶沒有特別病因是正常現象喔！
為什麼寶寶汗流滿頭？
新生兒到九個月大階段的寶寶們，正處於快速成長且新陳代謝旺盛時期，需要通過「出汗」來散發體內熱量，再加上寶寶的神經發育尚未健全，導致剛入睡時，交感神經會因為失去大能的控制，而出現頭部、頸部或背部多汗的情況。這種出汗現象往往發生於寶寶入睡半小時後之內，且出汗部位為頭部居多，一般睡覺後的1到2小時之內就會慢慢停止出汗。這種出汗狀況，在醫學上稱為「生理性出汗」。
寶寶晚上睡著大流汗的其他原因
1️⃣蓋得太多
晚上睡覺時，爸媽們或是長輩們總是喜歡寶寶蓋得緊緊的，不留一絲縫隙給風鑽進去，深怕寶寶冷到感冒。其實這種狀況是不對的，因為寶寶的體溫調節功能還沒發育完善，如果被蓋得緊緊的。會造成產熱過多，只能通過排汗來散熱。
2️⃣營養過剩
爸媽們總是會擔心寶寶營養不良，攝取食物會另外補充補品，如果攝取的不平衡或過多，將會導致寶寶出現營養過剩，寶寶即使入睡後，身體仍會產生大量的熱能，這些熱能將會通過排汗來散熱。
原文分享自：迷你白與閃珊媽，追蹤 IG，獲得更多育兒重要大小事！
